Halt und Orientierung in der Zeit der Muttertät
Das Mamawerden ist eine der größten Veränderungen im Leben – doch kaum jemand spricht darüber, wie tiefgreifend dieser Wandel wirklich ist. Plötzlich fühlt sich vieles anders an als erwartet. Du fragst dich vielleicht:
Wer bin ich jetzt eigentlich? Warum fühlt sich das alles so überwältigend an? Und warum redet niemand darüber?
In diesem Workshop schaffen wir Raum für genau diese Fragen. Denn das Mutterwerden ist nicht nur eine neue Rolle – es ist eine komplette Transformation, die Körper, Geist, Beziehungen und Selbstbild verändert.
Gemeinsam erkunden wir, was hinter diesem Prozess steckt, tauschen Erfahrungen aus und holen uns Impulse, um uns in dieser neuen Phase zu orientieren.
Was dich erwartet
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Hintergrundwissen
Erfahre, wie das Mutterwerden Körper, Geist und Beziehungen zugleich beeinflusst und warum diese Zeit oft so herausfordernd ist. Wissenschaftliche Erkenntnisse und persönliche Erfahrungen, geben dir ein umfassendes Verständnis für die Vielschichtigkeit dieser Transformation. So kannst du bewusst mit dieser Lebensphase umgehen und sie aktiv gestalten.
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Austausch & Perspektive
In einer geschützten Atmosphäre kannst du dich deine Fragen und Zweifel stellen, sie offen aussprechen und deine eigenen Antworten finden. Es entsteht ein Raum, in dem du dich verstanden und gehört fühlst. Ein Raum in dem du eine neue Perspektive auf deine Rolle als Mutter und Mut zur Veränderung finden kannst.
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Zufluchtsort im Alltag
Der Raum, den wir online gemeinsam erschaffen, wird zu einem wunderschönen Zufluchtsort.
Ein Ort, auf den du dich jede Woche freust. Ein Ort zum Durchatmen in Alltag. Ein Ort, an dem du dich willkommen und aufgehoben fühlst. Ein Ort an dem du einfach du selbst sein kannst.
Und das alles ganz bequem in deinem vertrauten Zuhause.
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Gemeinschaft
Wir kommen alle zusammen, um uns unserer eigenen Transformation zu widmen – und erleben dabei, wie andere Mütter denselben Weg gehen. Mütter, die dieselben Höhen und Tiefen durchleben wie du und offen darüber sprechen. Die Magie einer Gruppe von Frauen, die sich mit einem gemeinsamen Anliegen versammelt, ist unbeschreiblich kraftvoll – und du kannst Teil davon sein.
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6 Wochen - online - Gruppen programm für mütter
Dieser Kurs ist ein kraftvolles und intimes Online-Programm für Mütter, die bereit sind, sich selbst in ihrer Mutterschaft neu zu entdecken.
Die nächste Runde startet am Mittwoch, den 7. Mai 2025, 9 - 11 Uhr
Was wir erforschen, um dir zu helfen, dich selbst neu zu finden:
Woche 1 - Muttertät und die innere Spaltung
Woche 2 - Der perfekte Mutter Mythos
Woche 3 - Stärke neu definieren
Woche 4 - Integrations Woche (kein Treffen)
Woche 5 - Die wahren Werte
Woche 6 - Vertrauen und Verbindung
Investition für 6 Wochen: CHF 370.-
Die Rolle der Kreativität
Meinen Weg durch die Muttertät habe ich mit der Kunst gefunden. Ich bin überzeugt, dass freies kreatives Schaffen eine der besten Möglichkeiten ist, um eine Zeit des Wandels erfolgreich zu meistern. Deshalb ist dieser Kurs mit einem kreativen Kunst-Teil versehen, der dir hilft, dich auszudrücken und Veränderungen zu bewältigen.
🎨 Emotionen ausdrücken: Manchmal haben wir das Gefühl, dass wir unsere Gefühle nicht in Worte fassen können. Kunst bietet eine Möglichkeit, diese Emotionen sichtbar zu machen.
🧠 Blockaden überwinden: Kreatives Schaffen hilft, tief verwurzelte Blockaden im Unterbewusstsein zu lösen.
🔍 Neue Lösungen finden: Der kreative Prozess eröffnet neue Perspektiven und Lösungen, die unser rationaler Verstand oft nicht findet.
Du brauchst keine Vorerfahrung. Es geht nicht um das Erschaffen eines perfekten Kunstwerks, sondern um den Ausdruck deines inneren Prozesses.
Der Mut sich auf Neues einzulassen, lohnt sich – du wirst überrascht sein, wie viel du dabei für dich selbst entdeckst.
Dieses Programm ist nicht für "JedeFrau"
Ich möchte klarstellen, dass dieses Programm nicht für jede Frau geeignet ist. Es geht nicht darum, eine einfache Antwort zu finden, sondern darum deine eigene Wahrheit zu erkennen.
Der Kurs ist eine Erfahrung, die dich dazu einlädt, ins Unbekannte einzutauchen und dich selbst neu zu entdecken. Es geht darum alles loszulassen, was dir nicht mehr dient, und die Verantwortung für dein Leben und Glück in deiner Mutterrolle zu übernehmen.
Einige Leute glauben, sie wollen Veränderung, aber in Wahrheit suchen sie jemanden, der ihnen eine Antwort gibt, ihnen sagt, was sie tun sollen oder ihnen einfach zuhört, während sie darüber sprechen, warum die Dinge so sind, wie sie sind.
Das ist nicht, was wir hier tun werden.
Bist du bereit dich deiner Verwundbarkeit zu öffnen und mit deinem Unbehagen zu sitzen, anstatt es zu ignorieren?
Dann freue ich mich auf dich!
Mit wem du arbeitest
Hallo, ich bin Vreni.